Bohater programu - Les Stroud jest ekspertem w dziedzinie przetrwania. Jego zadanie to przetrwać przez 7 dni w nieprzyjaznym środowisku - góry, tajga, pustynia. Bez jedzenia, bez sprzętu, bez ekipy filmowej (wszystko jest filmowane z ręki lub ze statywu). Teoretycznie jest to program propagująco-przygodowy ale znalazłem w nim kilka ciekawych "patentów".